Uudet harrastajat tervetulleita Defendoon 18.8. klo 18.45. Aluksi tietoa lajista ja treenaamisesta ja klo 19.15 aloitetaan ensimmäiset harjoitukset. Defendon treeniajat ovat tiistaisin klo 19.15-20.45 ja torstaisin klo 19.45-21.00. Lue lisää lajista Defendo välilehdeltä!
Mukaan tarvitset vain sisäliikuntavarusteet -verkkarit/shortsit, t-paita ja juomapullo. Uusi harrastaja saa aina kokeilla lajia parin ilmaisen treenikerran. Peruskurssin hinta on 100€ ja sillä treenaat syyskauden.
Jos mietityttää mikä tahansa lajiin tai treenaamiseen liittyen laita meille viestiä sivun alalaidassa olevalla yhteydenottolomakkeella tai kysy kurssin vastuuohjaajalta: kari.sportcenterotava@gmail.com
Olet lämpimästi tervetullut!
Tervetuloa kokeilemaan.
Mga Komento